Um estudo internacional publicado na Journal of the American Medical Association (JAMA) alerta que o consumo diário de bebidas adoçadas, como refrigerantes e sucos industrializados, eleva em 85 % o risco de câncer de fígado, comparado a quem ingere menos de três latas por mês. Além disso, a mortalidade por doenças hepáticas crônicas é 68 % maior entre mulheres que consomem essas bebidas com frequência.

Surpreendentemente, as versões diet não são uma alternativa segura. O estudo constatou que mulheres que tomam bebidas adoçadas artificialmente diariamente têm 17 % mais chance de desenvolver câncer de fígado, embora sem aumento significativo na mortalidade .

A pesquisa acompanhou 161.808 mulheres de 50 a 79 anos por 20 anos, divididas entre consumidoras de bebidas açucaradas (99 mil) e diet (65 mil). A incidência anual de câncer de fígado entre as grandes consumidoras foi de 18 casos por 100 mil pessoas.

O câncer de fígado apresenta menos de 40 % de sobrevida em cinco anos e é o 15º mais comum no Brasil, com variações regionais e de gênero. Diante desses dados, especialistas recomendam reduzir drasticamente o consumo dessas bebidas. A orientação é priorizar água, sucos naturais e líquidos com menos aditivos, especialmente para mulheres na pós‑menopausa.

Além disso, atenção aos sintomas iniciais é fundamental: fadiga, dor abdominal, inchaço e perda de peso podem ser sinais de alerta. O diagnóstico precoce faz toda a diferença no tratamento.

• Com informações da Catraca Livre 
• Resumo adaptado por Projeto AMIGOS 
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